Salud

  • Foto Referencial

    ¡Por no usar condones!

    Si lees esta historia vas a vivirla como propia, porque lo que me pasó a mi le puede pasar a cualquiera. Esto te va a concientizar más que cualquier campaña de prevención contra Enfermedades de Transmisión Sexal. Tómate 5 minutos. Por Laura P./ RNW Tengo […]

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  • Foto Jorge Díaz

    Bombas lacrimógenas podrían causar cáncer de pulmón y piel

    En los últimos días, la represión a las protestas que lideran los estudiantes venezolanos se han ido intensificando. Además de balas, perdigones y brutales golpizas, la Guardia Nacional Bolivariana ha optado por usar armas químicas contra de los manifestantes, siendo el arsénico el principal tóxico […]

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  • tampon

    ¿Cómo se debe usar un tampón?

    Chicas, los tampones son un gran invento del hombre moderno… Nos permiten hacer muchas cosas mientras estamos en nuestros días como nadar, usar una tanga o hacer ciertos deportes sintiéndonos mucho más seguras. Actitudfem Historia de los tampones Me fascina saber la historia de las […]

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  • psicologamente

    Cómo ser más fuerte psicológicamente

    Los tiempos que corren son una dura prueba para nuestra fortaleza emocional. Desempleo, desahucios, futuro incierto…son problemas que van minando nuestro optimismo y nuestras ganas de vivir. Así nos vamos acostumbrando a vivir en medio de la ansiedad y de la angustia llegando a estar […]

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  • obesodelgado

    Cinco diferencias entre las personas obesas y delgadas

    Steve Siebold, ex atleta profesional y coach psicológico, enumera en su libro “Muere gordo o Ponte firme”, las diferencias de hábitos y pensamiento entre las personas delgadas y las personas con obesidad y sobrepeso. Informe21 Por lo cual, en Salud180.com te decimos cuáles son las […]

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  • Foto Archivo

    Los efectos perjudiciales del gas lacrimógeno en la salud

    El gas lacrimógeno, también llamado “agente de control antidisturbios” es, según los protocolos de guerra de la Organización de las Naciones Unidas, un arma química de baja toxicidad, diseñada específicamente para incapacitar temporalmente a las personas, sin causar daños irreparables o muerte, reseña Diario Las […]

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  • FOTO5

    Crisis del país incide en severos problemas de salud publica

    Factores políticos, sociales y económicos de Venezuela, podrían ser detonantes de serias enfermedades y como consiguiente el aumento de los índices de mortalidad de la población. A sí lo señala el Dr. Nelson Brunetti, especialista en Cirugía General y dedicado a la investigación y tratamiento […]

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  • Foto Referencial

    Los sorprendentes poderes del aceite de oliva

      El aceite de oliva virgen cada vez gana más adeptos debido a sus múltiples beneficios. ¿Quieres saber cuáles son algunos de ellos?, reseña Esmas.com Composición general del aceite de oliva Primero veamos qué elementos son los que conforman este preciado alimento. Se trata de un producto […]

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  • Foto Referencial

    Consejos para aplicar el rímel correctamente

    Si hay una verdad absoluta en torno al universo de la belleza, es que no hay mujer con rímel de más. La máscara de pestañas es fundamental para cualquier persona que desee maquillarse y tener una cara mucho mejor que la que tenemos habitualmente sin make up. Aunque […]

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  • woman-deodorant

    Aprenda cómo hacer su desodorante en barra

    Ante la escasez de productos de aseo personal como el desodorante podría recurrir a hacer un uno en barra 100% natural Propuesta para fabricar de forma casera y natural desodorante, evitando plástico, embalajes y reutilizando envases. Los desodorantes comunes suelen irritar a algunas personas. Algunas […]

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  • Como-engordar-rapido

    ¿Raquítico? conoce las vitaminas que te harán engordar

    ¿Vitaminas para engordar? Pues sí, aunque no lo creas, hay muchas personas que estarían interesadas en consumir estos nutrientes. Y es que, para quienes son excesivamente delgados, ganar algo de peso puede ser muy importante regular las funciones vitales y mejorar su apariencia. Ahora bien, […]

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  • alimentos-estres

    Diez alimentos para combatir el estrés

    Pescado azul Pescado como el salmón, el atún, sardinas, trucha o caballa son ricos en ácidos grasos omega-3, que pueden evitar sobrecargas en las hormonas del estrés. También pueden ayudar a protegerse contra las enfermedades cardíacas y los trastornos anímicos como la depresión y el […]

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    Conozca las propiedades antioxidantes del vino

    Además de ser un excelente antioxidante, el vino disminuye el estrés, mejora la salud y retarda el envejecimiento. Conoce sus beneficios. Llega Junio y con éste el momento de festejar a papá. La ocasión perfecta para hacer una reunión y pasar un momento agradable con […]

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  • Foto cortesía de Doug Kramer

    Conozca al veterinario que quiere legalizar la marihuana medicinal para perros

      Ahora que es posible comprar y fumar marihuana legalmente en varias partes de Estados Unidos, podemos decir que existe la posibilidad de que se pueda consumir maría de forma legal en todo el país la década siguiente. Pero, ¿alguna vez has exhalado el humo […]

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    Desayunos nutritivos para aumentar la energía

    ¡No hay nada mejor que los desayunos nutritivos para aumentar la energía! Sí, porque de esa forma comienzas muy bien el día, puedes rendir más y llegar con mayor sensación de saciedad a la hora del almuerzo para ¡evitar devorártelo todo! Cómo desayunar de forma […]

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  • deporte

    Mala hidratación implica riesgos para el deportista

    Podríamos decir que los beneficios del deporte son incalculables, pero lo cierto es que investigaciones recientes han logrado cuantificarlos. Una sana rutina de ejercicio mejora las relaciones sexuales, ayuda a combatir la ansiedad, y por si fuera poco, aumenta el cociente intelectual y la esperanza […]

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  • ejerciciosmejorar-el-pecho

    Ejercicios para aumentar el pecho

    Muchas mujeres recurren a la cirugía plástica para aumentar el tamaño de sus pechos desconociendo, quizás, que el pecho puede aumentarse mediante ejercicios ‘fitness’ que busquen trabajar la musculatura pectoral. Nosotras Si queréis aumentar vuestro pecho debes realizar estos ejercicios tres veces por semana para […]

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  • pautas-para-tomar-el-sol

    Pautas para tomar el sol

    Los rayos UVA y los UVB pueden ser especialmente nocivos. A corto plazo pueden provocar quemaduras solares y desencadenar reacciones de fotosensibilización. Las quemaduras solares severas acompañadas de ampollas, sobre todo durante la infancia y la adolescencia, son determinantes en la aparición del melanoma maligno […]

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  • canas

    Conozca los alimentos que previenen las canas

    Si bien el paso del tiempo es algo que nadie puede impedir, podemos comer 4 alimentos que previenen las canas, y al menos retrasar éste proceso para ahorrar en tiempo y dinero en tinte, o bien para que tu pelo no se vea blanco antes […]

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  • Foto Referencial

    ¿Eres bipolar? 5 posibles síntomas para detectarlo

    Pese a que existen varios estereotipos relacionados a enfermedades mentales, estas pueden ser difíciles de detectar, especialmente en personas con síntomas del trastorno bipolar. Según Renato Alarcón, psiquiatra y titular de la cátedra Honorio Delgado de la Universidad de Cayetano Heredia, se trata de un trastorno que […]

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  • jugonaranja

    Alimentos que ayudan a luchar contra enfermedades degenerativas

    - Zumo natural de naranja y zanahoria Este elixir de tinte naranja arma nuestras defensas con grandes cantidades de vitamina C y fotoquímicos que aumentan el sistema inmune. ABC - Kéfir Este hongo digestivo de propiedades milenarias aumenta el valor biológico de las proteínas de […]

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  • wyatt-scott--644x362

    Wyatt, el bebé que no puede abrir la boca

    Wyatt Scott nació en Ottawa (Canadá), hace nueve meses. Aparentemente era un bebé normal, hasta que sus padres descubrieron que no podía abrir la boca con normalidad. Nadie sabía por qué. Por ello, Wyatt pasó sus tres primeros meses de vida en el hospital, publica […]

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  • bikini

    Maquilla tus estrías y presume tu bikini en la playa

    Las estrías son cicatrices extremadamente difíciles de desaparecer y hay miles de cremas que prometen eliminarlas por completo cuando la realidad es que solo podrían llegar a disminuirlas un poco. Deja de preocuparte y olvídate del temor de mostrar tu cuerpo que es perfecto y […]

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  • Dieta-para-la-osteopenia-2

    Conoce la dieta para la osteopenia

    Seguir una dieta para la osteopenia específica es la clave para evitar la pérdida ósea: la alimentación juega un papel fundamental tanto para prevenir como para conseguir una mejora cuando se padece de ésta afección. Estudios realizados dicen que, en la actualidad, quienes sufren de […]

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  • obesidad

    Obesidad antes del embarazo se asocia con un mayor riesgo de muerte fetal

    Un mayor índice de masa corporal (IMC) materno antes o al comienzo del embarazo se asocia con un riesgo más elevado de muerte fetal y muerte infantil; según un estudio que se publica en «The Journal of American Medical Association» (JAMA), son las madres que […]

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  • Dormir-bien-chica

    Conozca cinco razones por las que necesitas dormir más

    Quizá pienses que con la cantidad de horas que duermes es más que suficiente. Sin embargo, podrías equivocarte: conoce 5 razones por las que necesitas dormir más. El aspecto no engaña, ¿Duermes poco? Sitúate frente al espejo y sé sincera, observa si tienes estos síntomas: […]

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  • climaterio-menopausia

    Diez consejos para enfrentar la menopausia

      Antes o después, pero de forma inevitable, la menopausia llega a tu vida. Puede que ya estés notando los primeros síntomas de la menopausia, puede que tus hormonas hayan empezado a reducir su producción y ya percibas los cambios en todos los ámbitos. Muchas mujeres […]

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  • lactancia materna

    Lactancia materna: La mejor medicina preventiva

    Aunque cada mujer es un mundo, y por supuesto, cada madre sabe qué hacer con la crianza de su bebé, siempre es bueno que cuando empezamos a formar nuestra propia familia nos dejemos aconsejar con lo que puede beneficiar a nuestro hijo. Nosotras En este […]

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  • vegetarianos

    Consejos para volverse vegetariano

    La razón por la que no es fácil es que hay que saber mantener los niveles del cuerpo saludables. Puedes dejar de comer carne y aún así ser bastante poco saludable en realidad. Sin embargo, si lo haces bien, en un sólo movimiento reduces las […]

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  • pistacho

    El pistacho, una fuente de belleza

    ¿Qué sabes del pistacho? Si tenemos que ser sinceras, Nosotras sabíamos bien poco pero American Pistachios Growers nos ha informado de los múltiples beneficios que tiene este alimento para nuestra salud. Al parecer, comer un puñado de pistachos a diario puede ayudarnos a lucir una […]

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