¿Amas demasiado? tips para no asfixiarte con dicho amor

¿Amas demasiado? tips para no asfixiarte con dicho amor

Pues según este reconocido psicólogo de parejas, el mito del amor sin límites ha hecho que las personas establezcan relaciones dañinas e irracionales. Asimismo, que este tipo de vínculos suele ser justificado por miedo a la soledad o al abandono; usualmente experimentado por personas emocionalmente dependiente.

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1- Revisa tu mitología del amor de pareja y reemplaza algunos valores tradicionales (fusión/comunión, generosidad, deber) por otros más orientados a fomentar el bien común y más adaptados a nuestros tiempos. Un amor democrático.

2- Incluye en tus relaciones los derechos humanos. Respétate y haz que respeten tu dignidad y tu integridad. Apuesta por un amor digno.

3-Flexibiliza tus dogmas. Puede ser que un matrimonio no sea para toda la vida; no toda separación es un fracaso, porque el amor no lo puede todo.

4- No pierdas tiempo con quien no quiere dialogar ni negociar.

5- No esperes peras del olmo. No vivas aguardando un cambio que no llega. Y que, tal vez, nunca llegue.

6- No te esfuerces en explicar lo obvio.

7- Comprométete contigo e intenta ser coherente. Piensa qué quieres y esfuérzate por cumplirlo.

8- Practica el individualismo responsable. Ama sin destruir tu yo.

9- Recuerda que eres una persona y no una cosa.

10- No practiques la victimización, ni la autocompasión. Deja las lágrimas para la novela de la tarde.

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