Ayuda a tu mente…
Existen otros factores cómo que pueden intervenir en la memoria; ejemplo, medicamentos, estrés y consumo de alcohol. Sin embargo, no es imposible remediar este problema y encontrar lo desaparecido. Informe21
Aquí te ofrecemos estrategias para lograrlo:
1. Imagen mental. Cuando pongas algo en algún sitio, párate un segundo para crear una imagen detallada en la mente. Al cerebro le resulta más fácil recrear imágenes que palabras así que te resultará más sencillo acordarte de dónde dejaste lo que andas buscando.
2. Que te ayude la tecnología. De acuerdo con Michael Solomon, autor del libro How to Find Lost Objects, puedes utilizar la alarma del celular para varios usos; ejemplo, para acordarte de una cita.
3. Crea una reacción en cadena. Un truco para no olvidar las cosas es que las coloques en un espacio o sobre algo que tarde o temprano debes mover.