El próximo 28 y 29 de junio el Centro Deportivo Pura Energía en Chacao estará dictando su primer taller de YogaDanza a cargo de la bailarina Lourdes Soto. NP
YogaDanza es una práctica guiada en la que a través de la respiración y la intención, realizando secuencias de posiciones una tras otras, se convierte en una danza infinita y una adoración a través del regalo divino del cuerpo. Cada práctica es motivo de celebración y adoración al universo.
La práctica de YogaDanza provee un alto flujo de circulación, logrando una mayor libertad expresiva. A su vez esta práctica de yoga fortalece y tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad, reduce el estrés, aumentando los niveles energéticos de tu organismo.
En YogaDanza, una típica clase empieza con una sesión de calentamiento, luego se realiza una combinación de posturas, donde en el yoga clásico se mezcla con transiciones fluidas y mudras, que son gestos muy poderosos que se hacen con las manos; a continuación se realiza la meditación y técnicas de relajación, en donde en esta etapa, las técnicas y control de la respiración son fundamentales.Puede ser una actividad divertida y creativa que estimula la calma y bienestar interior.
La tradición yoguica nos reconecta con la divinidad que habita en el interior, en el corazón. El camino de la vida en unión: cuerpo, mente y espíritu al todo absoluto requiere un sadhana. Un sendero que corresponde a cada ser humano. Unos lo encuentran cantando, otros danzando, otros orando. Si el camino busca la luz. La meta
La creadora e impulsora de YogaDanza Venezuela es Lourdes Soto Padma Shivani quien es profesora de yoga y bailarina, es profesora de International Yoga Federation and Yoga Alliance , profesora de Yoga en la plaza y @PuraEnergiaVE. Su principal objetivo es incentivar la práctica personal, fluyendo con la divinidad. La cita será en la sede del Centro Deportivo Pura Energía en Chacao, este próximo 28 y 29 de junio.
Inversión Taller Intensivo 1.800 bs. Incluye material digital.
Lourdes Soto 04129011862