Mirar películas tristes y dramáticas te hará engordar

Mirar películas tristes y dramáticas te hará engordar

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Un estudio del Laboratorio de Alimentos y Marcas de la Universidad de Cornell (EEUU) señala que las personas que miran películas “arrancalágrimas” comen considerablemente más, debido al impacto emocional del filme.

Sin embargo, la cantidad y la calidad del los alimentos que ingieran, dependerá de los que tengan a la mano. Por ello, el profesor Wansink ofrece un consejo práctico para que los cinéfilos puedan mantener su dieta y su silueta cuando ven una película en casa: “Mantenga los paquetes de snacks y refrigerios fuera del alcance de las manos. Lo ideal es dejarlos en la cocina y traer al sofá sólo lo que va a comer”.





Aunque para este investigador, la mejor solución es llevar a la mesa situada ante el televisor y tener a nuestro alcance, solo los aperitivos que sean saludables, como las zanahorias, en lugar de, por ejemplo, las cookies, en cuyo caso consumirlas en mayor cantidad no sería un problema, sino una ventaja.

El Cfbl realizó un análisis del consumo de palomitas de maíz en centros comerciales de siete ciudades de Estados Unidos durante un fin de semana, en el que determinó que el 28% de las personas comían más palomitas de maíz al ver la tragedia Love Story que al disfrutar de la comedia Sweet Home Alabama.

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