La dieta de Jennifer Aniston que le permite tener su “envidiado” cuerpo

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La actriz californiana, Jennifer Aniston reveló en una entrevista a la revista Elle la dieta diaria a la que se somete para lograr tener su “envidiada” figura a sus 47 años de edad.

Con información de El Mercurio

El régimen consiste en después de despertar, toma agua caliente con limón, para luego prepararse un batido de aguacate y huevos. “Es uno de mis favoritos”, confesó, y agregó que a veces le añade un poco de aceite de coco.

Explicó que en otras ocasiones, su desayuno consiste en cereal de mijo con plátano, o avena a la que le agrega una clara de huevo batida al final.

“Justin, mi marido, me enseñó ese secreto para incorporar más proteínas. Justo antes de que la avena esté cocida, le agregas la clara de un huevo y eso le da una textura mullida que es deliciosa”, dijo.

Respecto a su almuerzo y cena, Aniston confesó que come vegetales o ensalada con alguna proteína.

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