(VIDEO) Conoce los más poderosos ejercicios para aumentar los glúteos

gluteos

Tener un buen aspecto es algo que preocupa por igual tanto a hombres como a mujeres, y por lo general, ambos sexos coinciden en que una de las partes que les gustaría mejorar y fortalecer son los glúteos.

Algunas personas recurren a los biopolímeros o prótesis para tener resultados inmediatos, sin embargo, lo más recomendable es lograr el crecimiento del “pompis” ejercitándolo y manteniendo una alimentación balanceada.

LaPatilla se fue hasta un famoso gimnasio de Caracas, para conocer esos ejercicios específicos que se pueden realizar hasta en casa, para conseguir la tonificación y el tamaño perfecto.

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