Mujeres que no duermen bien casi siempre se quedan solteras, lo dice la ciencia y no es broma, el no dormir te vuelve más enojona, menos atractiva y hasta aburrida.
Muchas mujeres ocupadas y profesionales dan por sentado el sueño. Lo entendemos: hay mucho que hacer y muy poco tiempo.
Y aunque ya conoces los problemas de salud que conlleva el no dormir lo suficiente todas las noches, lo que probablemente no sabías es que puede afectar más que solo tu cuerpo. También puede afectar tus posibilidades en el amor, sí, te podría dejar soltera.
Un artículo de Psychology Today explica que tener un sueño consistente y de alta calidad en realidad puede ayudarte a obtener el impulso para encontrar el amor que tanto anhelas, ya que un descanso amplio lo afecta física, emocional y mentalmente.
Si bien la apariencia no debería ser la única razón para agradar a alguien, la ciencia dice que “las personas que descansan se consideran más atractivas”. La falta de sueño también puede dar la impresión de que no está sano o no se está cuidando, lo que , en cierto modo, es realmente cierto.
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