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¿Cuáles son los alimentos que arruinan las dietas para adelgazar?
Publicado el marzo 07, 2024 1:50 pmA la hora de llevar adelante un plan de adelgazamiento, existen comidas que aportan muchas calorías y pocos nutrientes. Cuáles son En la actualidad, […]
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El impresionante cambio físico de Jason Momoa en sus películas: dietas estrictas y seis horas de entrenamiento
Publicado el diciembre 26, 2023 9:31 amEl actor hawaiano estrena ‘Aquaman y el reino perdido’ mientras siguen los rumores de que podría ser su última aparición como el icónico superhéroe […]
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Estudio en EEUU revela la verdad sobre el desayuno y las dietas para perder peso
Publicado el septiembre 10, 2022 12:53 pmMuchas personas consumen la mayor parte de sus calorías por la noche, limitando el desayuno debido a las ajetreadas mañanas debido al trabajo y […]
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¡Que dieta, que nada! Rihanna asegura que seguirá comiendo lo que se le antoje
Publicado el diciembre 23, 2020 1:34 pmY si de estereotipos hablamos, a Rihanna le resbalan y es que aunque muchos llegarían a pensar que se preocupa por mantener una figura esbelta, en una […]
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¿Por qué las dietas no funcionan? La respuesta está en nuestro cerebro
Publicado el diciembre 05, 2020 7:30 amEl académico de la Facultad de Ciencias de la Universidad de Valparaíso, doctor Gonzalo Cruz, explica “¿Por qué las dietas no funcionan? Neurobiología del […]
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Dietas saludables por $1 para necesitados en Tampa
Publicado el noviembre 26, 2019 1:22 pmNo es raro que todos sepan que las dietas saludables muchas veces pueden ser muy costosas, es por esto por lo que la YMCA creó […]
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Las dietas más bizarras que han hecho los famosos (+lista +WTF)
Publicado el septiembre 15, 2017 8:19 pmMuchos se preguntan hasta qué punto han llegado los famosos para mantener su figura y disminuir en lo más mínimo su grasa corporal. Por […]
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Beyonce revela cómo mantiene su figura
Publicado el junio 08, 2015 7:51 pmSi bien creemos que Queen B se despierta siempre “flawless”, la verdad es que ella misma reveló que no es así. “Esto es algo que […]
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Cómo un polémico anuncio sobre dietas termina en una manifestación
Publicado el abril 28, 2015 9:09 amHace varios días, Protein World, una marca inglesa de suplementos vitamínicos lanzó una campaña en el metro de Londres en la que una mujer con […]
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Diez trucos para adelgazar sin dietas
Publicado el enero 10, 2015 12:10 pm¿Quieres verte y sentirte mejor? Existen trucos que pueden ayudarlos más allá de las dietas bajas en calorías. No comer frente al televisor, hacer ejercicio […]
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¿Crees en dietas mágicas? Mitos y verdades sobre la pérdida de peso
Publicado el octubre 29, 2014 5:47 pmA puertas de la llegada del verano, muchas personas buscan la dieta ideal para perder peso, aunque puede ser perjudicial para la salud si comete […]
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Dietas “detox”, una moda sin fundamento
Publicado el septiembre 22, 2014 6:08 pmNo son nuevas, pero se van reinventando. A diferencia de otras, no prometen solo perder peso sino “depurarnos” por dentro. Son las denominadas dietas “detox”. […]
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¿Por qué no adelgazas con las dietas?
Publicado el julio 15, 2014 8:57 am¿Dieta o cambio de hábitos alimentarios? 1. No metas en tu mente la idea de que estás a dieta. Es mejor asumir que has cambiado […]
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No evites el pan en tus dietas
Publicado el junio 30, 2014 9:19 amEl pan es el alimento que, por excelencia, suele desaparecer de las comidas en cuanto se comienza un régimen. Sin embargo, como bien ha señalado […]
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Conozca el peligro de hacer dietas extremas
Publicado el abril 24, 2014 9:15 amEl peligro de vivir a dieta puede desconocerse o bien no percibirse hasta que realmente las consecuencias comienzan a ser notables en aspectos como el […]
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Las dietas: Artificios publicitarios
Publicado el febrero 03, 2014 3:54 pmCada inicio de año nos da un nuevo impulso para hacernos promesas que buscan mejorar nuestra calidad de vida y con ello es necesario un […]
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Creador de célebre dieta Dukan fue expulsado de Colegio Médico de Francia
Publicado el enero 29, 2014 7:54 pmEl colegio de médicos francés anunció hoy la expulsión del doctor Pierre Dukan, autor de una célebre dieta que lleva su nombre, por haber hecho […]
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Cítricos para bajar de peso (Video)
Publicado el enero 22, 2014 9:42 amLos cítricos son conocidos por ofrecer una gran cantidad de vitamina C, pero su consumo podría favorecer a tu objetivo de lograr tu talla ideal. […]
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¿Sirven las dietas de ayuno intermitente?
Publicado el enero 06, 2014 1:39 pmSi perder peso está en su lista de resoluciones de enero, no está solo. Es uno de los deseos más comunes para el año nuevo. […]
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¿Cuántas calorías tiene el alcohol?
Publicado el noviembre 23, 2013 10:22 amTodos debemos consumir un número ideal de calorías para satisfacer nuestras necesidades energéticas, por eso pensamos qué alimentos consumir y cuáles evitar. Pero pocas veces […]
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La razón de por qué el sexo no cuenta como forma de ejercicio físico
Publicado el octubre 14, 2013 3:59 pmA menos que seas todo un Wilson Kipsang o deportista profesional del sexo, el ejercicio físico que el sexo aporta en términos de calorías quemadas […]
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Conoce la nueva “dieta de la foto”
Publicado el octubre 05, 2013 9:44 amMirar fotografías de platos de comida reduce el placer al momento de probar los alimentos; esta práctica también es conocida como la “dieta de la […]
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Lo que no sabías del Omega 3
Publicado el septiembre 30, 2013 4:32 pmTomar suplementos con los ácidos grasos omega 3, derivados de aceites de pescado, puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata de alto grado en […]
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¿Por qué fallan las dietas?
Publicado el septiembre 27, 2013 9:19 amSuele suceder que las dietas nos duran poco: se hace díficil seguir con una dieta estricta por mucho tiempo. Es muy normal que estos planes […]
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Reduce la grasa abdominal con estos cinco alimentos
Publicado el septiembre 11, 2013 3:27 pmUno de los problemas estéticos más frecuentes, para hombres y mujeres, es la grasa abdominal. También llamada grasa visceral, ésta envuelve a los órganos del […]
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Los siete trucos más insólitos para perder peso
Publicado el agosto 29, 2013 8:04 amComer cada dos horas, masticar diez veces cada bocado antes de tragarlo, tomar un caldo antes de cada comida para saciar el hambre más voraz…éstos […]
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Cósete una ‘tirita’ en la lengua y rebaja 10 Kg (Foto)
Publicado el junio 26, 2013 3:08 pmLos métodos y dietas para bajar de peso son muchos, algunos son muy caros y otros difíciles de seguir y más tomando en cuenta que […]
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Aunque no lo creas, así se pierde peso
Publicado el junio 24, 2013 7:00 pmAunque habitualmente los nutricionistas aconsejan abandonar el consumo de dulces para adelgazar, los investigadores señalan que eso no es necesario en el desayuno. Un estudio […]
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Tips para lucir una figura envidiable
Publicado el mayo 31, 2013 7:50 pmLa mayoría de mujeres deseamos estar en forma, te damos los tips y rutinas para conseguir una figura envidiable con un estilo de vida saludable. […]
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Gluteos perfectos en 30 días
Publicado el mayo 31, 2013 6:04 pmLlega el buen tiempo y apetece quitarse ropa, pero… El problema es que no estamos a gusto con lo que vemos. Pues bien, ¡manos a […]
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